سموذي الأڤوكادو باللوز و العسل 🥛🍯
لعمل سموذي الأڤوكادو باللوز صحي و لذيذ نحتاج للآتي🥑🥛:
١- علبة زبادي يوناني.
٢- أڤوكادو.
٣- مسحوق لوز مطحون.
٤- عسل.
٥- كريمة عادية أو كريمة الخفق.
٦-حليب.
الطريقة:
نهرس الأڤوكادو بالخلاط مع إضافة: كوب حليب مع علبة زبادي و ملعقتين كريمه، ملعقة و نصف لوز مطحون ثم نضيف العسل حسب الرغبة للتحلية.
و بالعافية!..
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق